亜鉛で勃起力は回復できる?精子を生成

勃起力を回復するのに亜鉛を摂取すると精力が増すという噂を聞いたことがありますか?

 

巷には、精力を増す食べ物やサプリなどの情報が飛び交っていますが、何が正しいのか正しくないのか混乱してしまいますね。

 

私も40代に突入した途端に、疲れが溜まったり、体調が好くない日々が多くなり、当然のように下半身の一物も元気なしです。

 

中高年のみなさんは、もう、若くないとは分かっていながら、まだまだ逞しく勃起したペニスを使って女性とイチャイチャしたいのではないでしょうか?

 

では、今回は亜鉛で勃起ペニスが回復できるか、また亜鉛と精子の量などの関係をお伝えします。

 

亜鉛は勃起力を強化しません

亜鉛と言えば、精力増強や勃起回復に効果的なセックスミネラルとして広く認知されています。

 

なので市販されている精力サプリメントなどに配合されている事が多く、その他にも精力ドリンクなどにも含まれています。

 

しかし、亜鉛が直接勃起力にかかわると言う事はありません。

 

これは多くの方が誤解していることなのですが、亜鉛が勃起力を強化したり回復したりする事はありません。

 

実際には、摂取する事で結果的に勃起力の強化や回復に繋がっていると言う事になります。

 

亜鉛は精子を作る役割

そもそも、男性器が勃起するのは射精するためになります。

 

なので勃起と射精は密接に関係していて、亜鉛により勃起力が変化するのはこれが理由になっています。

 

まず、亜鉛は精子を作るのに必要不可欠な物になります。

 

つまり、亜鉛をしっかり摂取すると自然と精子の量も増えていきますので、勃起しやすくなります。

 

この事が勃起力の回復として捉えられていますので、亜鉛を摂取する事が勃起の維持や回復になると誤解されています。

 

しかし上記のように正確には精子の量が増えた事が原因になっていて、摂取した事が直接勃起にかかわっているわけではありません。

 

勃起力は血流量で決まる

勃起の維持や回復に重要になるのは、精子の量よりも血行になります。

 

これは男性器が海綿体と呼ばれるスポンジ状の細胞でできている事が理由で、この海綿体に流れ込む血液量が増加すると勃起力も強化されることになります。

 

そして、亜鉛には血行促進効果はほとんど期待できません。

 

これは血行促進には血管の拡張などがポイントになっていて、亜鉛にはその効果がほとんど得られない事が理由になります。

 

なので、摂取したからと言って勃起の維持が容易になることはありません。

 

血流を良くするにはやはり増大サプリや性欲サプリの王道といえるシトルリンやアルギニンが最適といえます。

 

このような理由から、セックスミネラルと呼ばれていますが勃起力には直接かかわっていないと言えます。

 

ただし必要なミネラルである事には変わりなく、また不足しがちなので摂取する事は重要なポイントになっています。

 

さらに、不足する事で様々な問題が発生します。例えば免疫力の低下や視力や味覚の障害、疲労が溜まりやすくなったり食欲不振や貧血などを引き起こす可能性があります。

 

また、そのような症状は精力の低下にも繋がっています。
疲れている時に性交渉を行う事は男性は避けたがりますし、食欲不振などは体力の低下にもなっています。

 

したがって亜鉛を摂取する事は直接的ではないものの精力の回復や増強に繋がっていますので、精力サプリメントやペニス増大サプリメントなどに配合される事が多くなっています。

 

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